Хорошее самочувствие во многом зависит от качества питания
Хорошее самочувствие во многом зависит от качества питания
В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты. Они помогают уберечься от авитаминоза, стрессов и плохого настроения, а также укрепить иммунитет.
Полезные свойства некоторых из них разбираем в карточках.
А какие фрукты и овощи — ваши любимые? Пишите в комментариях.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: