Регулярные кардиотренировки залог здорового сердца и сосудов!
Регулярные кардиотренировки — залог здорового сердца и сосудов!
Укрепить сердечную мышцу можно при помощи простых упражнений, для этого потребуется всего 30 минут занятий в день. О самых эффективных разновидностях кардио рассказываем в наших карточках.
Какой ваш любимый вид кардиотренировок? Делитесь в комментариях
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: