Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

Сегодня всемирный день здоровья!

Сегодня всемирный день здоровья!
Сотрудники ГБУЗ СК "Минераловодская районная больница" приняли участие в грандиозной всероссийской акции "Будь здоров", в честь всемирного дня здоровья. Зарядились энергией, здоровьем и позитивом сотрудники поликлиник, стационара, филиалов и всех структурных подразделений больницы. Медики подали прекрасный пример своим пациентам, вовлекая и их в атмосферу движения и хорошего настроения.

Мы всегда говорим своим пациентам: "Делайте утреннюю зарядку". Для начала - совсем простые упражнения, которые со временем можно усложнить. В чем же польза зарядки для здоровья?

позволяет легче соблюдать режим дня;

может повышать общую работоспособность,

добавлять бодрости по утрам;

позволяет укрепить иммунитет;

может положительно влиять на работу органов пищеварения;

помогает активизировать кровообращение в мышцах и поддерживать здоровую подвижность суставов;

позволяет привести в норму осанку, чтобы избежать многих заболеваний, связанных с позвоночником;

может оказывать положительное влияние на работу нервной системы и борьбу со стрессом;

помогает снижать вероятность появления бессонницы

Мы тоже следуем своим рекомендациям и выполняем утреннюю гимнастику. Особенно - в Всемирный дня здоровья!
48319

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы