Завтрак — это первый приём пищи после сна, именно он задаёт тон всему дню! Правильно подобранная еда помогает мозгу активно включиться в работу, улучшает концентрацию и память. Что же полезного и вкусного можно приготовить себе утром? Разобрали в ролике
Оставить сообщение: